完美体育完美体育完美体育完美体育完美体育为丰富中小学生暑期文化生活，提高青少年运动技能，倡导学生养成良好的健康行为。现将2023年琼海市暑期中小学校免费向学生开放游泳场所和其他体育场地设施公告如下：

　　各中小学结合学校实际和地方特色，安排好暑假文体活动进校园的内容、范围和开放时间。

　　1.运动场地（含运动场、操场、各类球场）开放时间：各中小学校放假之日起至8月30日，每周一至周六上午9:00-11:30，下午15:30-19：00。

　　2.泳池开放时间：各中小学放假之日起至8月30日，开放时间每星期一至星期六15:30-19:00。

　　如遇到恶劣天气、重大活动节日、泳池清洗换水及临时维修维护，泳池将暂时关闭。

　　由于游泳池容量有限，有意向参加游泳运动的学生由家长提前一天向各校联系人预约报名。

　　2.入校参与体育锻炼人员须服从学校开放时间安排，爱护学校设施设备，不得损坏公共设施。

　　5.学生参加体育锻炼的，建议由家长陪同，并注意体育活动时的自我安全防范与保护。

　　6.游泳时要严格遵守有关法律法规和各游泳池的规章制度，服从管理。凡患有心脑血管疾病、精神病、癫痫病、肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、传染性皮肤病及其他不宜参加游泳的，按规定不得进入游泳场馆。

　　7.家长要加强对子女的安全教育，切实做好青少年游泳的安全监护。家长应当全面掌握学生的身体状况，仔细阅读相关规定，所有参与的青少年必须有监护人陪护。督促青少年不到危险水域游泳、不尝试危险动作，在游泳过程中发现任何问题及时向救生员求助，确保人身安全。

　　8.各游泳场地要按要求配备安全救生人员，确保人身安全；核定参加免费开放服务的青少年人数，确保相关设施设备完善。

　　暑期期间，全市各校有哪些运动场地对同学们免费开放？一起来看

　　溺水是造成中小学生意外身亡的“第一手”。暑期已至，溺水事故处于易发、高发期，学生防溺水工作进入关键阶段。近日，海南日报教育周刊联合省教育厅，梳理出中小学生游泳安全教育十问答，以提高学生和家长防溺水安全意识和自我防护能力，让广大中小学生不做“孤泳者”，平安快乐过暑假。

　　如遇同伴落水，切不可盲目下水救人或手拉手救人，应大声呼救让附近的大人来帮忙。

　　千万别认为同伴落水，自己不跳下去施救就是不够朋友，应及时报警或找大人来帮忙。

　　防溺水口诀 游泳戏水夏日到，偷偷下水不得了。擅自结伴不能保，大人陪护不能少。没有救援不要去，陌生水域不可靠。盲目施救不可取，安全嘱托别忘掉。

　　水边玩耍“三不” 不在河边、湖边、工地水塘附近玩耍；不捡拾掉入河道、湖中的物品；不在河湖边洗东西、钓鱼虾等。

　　安全“三要” 要警惕和辨识身边可能发生溺水的危险；要学会游泳；要掌握在水中自救自护和在力所能及范围内救助他人的基本方法。

　　●不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中就可能导致溺水。

　　●熟悉水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭遇冷水刺激，或者游泳时间过长等原因，也可能在水下出现四肢痉挛、抽搐等症状，失去自主能力后下沉。

　　●安全意识淡薄。在非开放的水域游泳，人体四肢可能会被水底水草缠绕而下沉，或者陷入泥沙中失去控制能力。

　　●患有心脏病、贫血、癫痫及部分慢性病的人，可能在游泳时因冷水刺激引发旧疾导致溺水。

　　提醒：溺水发生时是无声且迅速的，并不像一些影视剧表演的那样“使劲扑腾、大声呼救”。一旦发现孩子在水中持续目光呆滞地看向前方，并出现头上扬、嘴微张的姿势时，家长应警觉地意识到孩子可能溺水了。

　　提醒：呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水，因此要随时保持警惕。

　　●溺水者看起来不像溺水，好像在水中发呆。如果其对他人询问没有反应，应立即施以援手。

　　如果遇到有人溺水，不要慌乱，要第一时间大声呼叫，寻求大人帮助，同时拨打110报警。如果有多名同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。

　　与此同时，可将身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等。如果没有找到漂浮物，也可以在书包里装满空矿泉水瓶后抛给落水者。

　　将竹竿、树枝等递给落水者，或把衣服打成绳结抛给落水者时，要趴在地上降低重心，以免被落水者拉入水中。

　　未成年人没有足够能力下水救助溺水者，千万不要直接跳下水救人，以免发生群死群伤的悲剧；不要手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧。

　　家长要加强监护。预防孩子溺水的首要行动，是时刻有效的看护。孩子在水中时，无论是在泳池、澡盆里，还是在开放性水域中，大人都要时刻保持警惕。因为溺水随时都可能发生，且非常迅速。

　　在家中，水盆、水缸使用后要立即将水清空；给幼儿洗澡后，要立即清空澡盆中的水。家中的马桶盖要盖好，家中以及家周围的水缸、水井等蓄水容器要加盖。要保证浴室、洗衣房门关闭，避免幼儿发生意外。如果房屋周围有开放式水域，应在院子或通向室外的房门安装护栏，避免幼儿自行外出。

　　家长要带孩子到正规的泳池游泳。下水前，应确保孩子已经掌握游泳技能和相关安全知识，提前做好热身运动。如果家长与孩子一起在水中游泳，必须让孩子待在大人一臂以内的范围里。如果孩子自己下水游泳，大人要时刻进行有效看护；要准备好标准的漂浮装备，儿童水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。